Des séances pensées pour faire évoluer votre corps durablement
NOS DIFFÉRENTES PRESTATIONS
COURS COLLECTIFS
Des séances dynamiques en petit groupe pour améliorer votre condition physique dans un cadre motivant et encadré.
- Renforcement musculaire et travail cardio adaptés
- Dynamique de groupe stimulante
- Progression encadrée séance après séance
- Accessible à tous les niveaux
Durée 45 minutes
Places limitées pour un meilleur suivi.
COACHING
Un accompagnement personnalisé en petit groupe pour progresser de manière ciblée et efficace.
- Groupe réduit (max 4 pers.)
- Programme adapté à vos objectifs
- Correction des mouvements et suivi précis
- Progression mesurable
Durée 45 minutes.
Encadrement renforcé.
AQUA BIKE
Une activité complète dans l’eau, idéale pour se renforcer, améliorer sa condition physique et récupérer efficacement.
- Travail cardio et renforcement sans impact
- Amélioration de la circulation
- En complément, en récupération ou à part entière
- Activité accessible après évaluation des capacités individuelles
Durée 30 minutes.
Séance individuelle.
VOTRE CENTRE DE COACHING SPORTIF AU LION D'ANGERS
Chez Nexus Sport Santé Performance, nous proposons un accompagnement complet pour améliorer votre condition physique et votre bien-être au Lion-d’Angers.
Nos prestations incluent du coaching sportif personnalisé, des cours collectifs en petit groupe, des séances d’aqua bike pour un travail cardio sans impact, ainsi que de la pressothérapie pour favoriser la récupération musculaire.
Que vous soyez débutant ou confirmé, nous vous accompagnons avec des programmes adaptés à vos objectifs : remise en forme, perte de poids, renforcement musculaire ou récupération sportive.
Situé au Lion-d’Angers, notre centre vous accueille dans un cadre professionnel, motivant et accessible à tous pour vous aider à atteindre des résultats durables.